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美容・おしゃれ・ヨガなど身体の内側からも外側からもキレイになるもの全般的に興味があります。
最近はインナービューティーにはまっていて、ヨガの呼吸法を意識して体を動かすのが大好きです。
美容エステなどで肌の表面をキレイにしながら、体の内側からしっかりと正常な状態に戻すことにより、若々しい肌や肉体が得れるんじゃないかなと思う今日この頃です。

インナービューティーで今注目しているのは「水素」関連の商品です。水素吸引すると体がポカポカ温かくなり、細胞が活性化されているような気がしています。

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乾燥肌のケア

注目!冬の嫌な乾燥肌。その4大原因と対策とは?

2017/02/21   -美容
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冬になると肌の乾燥で悩まれる方は大勢いらっしゃいます。このかゆみやカサカサした乾燥肌を改善したり、予防・対策したりするには、正しい知識を身につけることが第一歩になります。乾燥肌はいったい、何が原因で起 ...

美肌ケア

冬に気を付けるべき美肌ケア4つのポイント

2017/01/20   -美容

常に肌に潤いを与える事で美肌に繋げる 冬のお肌のケアは1年の中で最も重要だと言われています。 冬の肌ケアをきちんと正しく出来ているかどうかで、その後、美肌になれるかなれないかが決まるとも言われているく ...

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